由汇业银行主办,澳门天主教学校联会及澳门中小企业协进会协办的「心连心:以沟通为门,打开心理健康之路」讲座,已于2025年12月13日假澳门粤华中学千禧馆举行并圆满结束,当日吸引众多关注青少年心理健康的家长、教育工作者及市民参与。
是次讲座旨在推动青少年及家庭心理健康,从多角度探讨如何应对压力与情绪困扰。区宗杰主席在致欢迎辞时表示:「精神健康是全社会需要共同面对的课题。面对疫情、经济环境变化及家庭结构转变,年轻人容易感到焦虑与孤独。然而,每段低潮皆可成为转机,只要勇于求助、积极参与正面活动,并透过专业支援,定能走出困境,共建更健康、更温暖的社会。」
讲座邀请三位心理健康及亲子教育专家分享实用见解:明爱学生辅导热线及线上谘询平台服务主任张玉琪小姐指出,与青少年沟通需建立理解与接纳的基础,并关注可能预示危机的「五变」信号,及时建议专业介入;资深家庭健康顾问梁敬之先生引述调查数据,提醒家长在关注子女成长的同时,亦应重视婚姻关系的维系,为青少年提供稳固的家庭支持;身心灵健康研究及推动者、籽识慈善基金董事、Gift Love创办人冼雅珏博士则强调心理韧性如肌肉般可锻炼,并现场带领呼吸与正念练习,示范情绪管理方法。
是次讲座成功唤醒了大众对青少年心理健康的关注,体现了汇业银行履行企业社会责任的承诺。未来,我们将继续举办各类活动,致力与澳门市民共创更和谐的社会。
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https://youtu.be/ahWihXE3C1I
传媒报导:
1. 澳门广播电视 (TDM) https://www.tdm.com.mo/zh-hant/news-detail/1159053?lang=zh&date=2025-12-15&isvideo=true&shortvideo=0&category=27
2. 澳门电台 https://www.tdm.com.mo/zh-hant/news-detail/1159002?lang=zh&date=2025-12-15&isvideo=false&shortvideo=0&category=all
3. 市民日报 https://shimin.expo.macauo2o.com/blog-details.html?id=2000003602292449282&share=1
4. 市民日报 https://shimin.expo.macauo2o.com/blog-details.html?id=2000003337761890305&share=1