由滙業銀行主辦,澳門天主教學校聯會及澳門中小企業協進會協辦的「心連心:以溝通為門,打開心理健康之路」講座,已於2025年12月13日假澳門粵華中學千禧館舉行並圓滿結束,當日吸引眾多關注青少年心理健康的家長、教育工作者及市民參與。
是次講座旨在推動青少年及家庭心理健康,從多角度探討如何應對壓力與情緒困擾。區宗傑主席在致歡迎辭時表示:「精神健康是全社會需要共同面對的課題。面對疫情、經濟環境變化及家庭結構轉變,年輕人容易感到焦慮與孤獨。然而,每段低潮皆可成為轉機,只要勇於求助、積極參與正面活動,並透過專業支援,定能走出困境,共建更健康、更溫暖的社會。」
講座邀請三位心理健康及親子教育專家分享實用見解:明愛學生輔導熱線及線上諮詢平台服務主任張玉琪小姐指出,與青少年溝通需建立理解與接納的基礎,並關注可能預示危機的「五變」信號,及時建議專業介入;資深家庭健康顧問梁敬之先生引述調查數據,提醒家長在關注子女成長的同時,亦應重視婚姻關係的維繫,為青少年提供穩固的家庭支持;身心靈健康研究及推動者、籽識慈善基金董事、Gift Love創辦人冼雅珏博士則強調心理韌性如肌肉般可鍛煉,並現場帶領呼吸與正念練習,示範情緒管理方法。
是次講座成功喚醒了大眾對青少年心理健康的關注,體現了滙業銀行履行企業社會責任的承諾。未來,我們將繼續舉辦各類活動,致力與澳門市民共創更和諧的社會。
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https://youtu.be/ahWihXE3C1I
傳媒報導:
1. 澳門廣播電視 (TDM) https://www.tdm.com.mo/zh-hant/news-detail/1159053?lang=zh&date=2025-12-15&isvideo=true&shortvideo=0&category=27
2. 澳門電台 https://www.tdm.com.mo/zh-hant/news-detail/1159002?lang=zh&date=2025-12-15&isvideo=false&shortvideo=0&category=all
3. 市民日報 https://shimin.expo.macauo2o.com/blog-details.html?id=2000003602292449282&share=1
4. 市民日報 https://shimin.expo.macauo2o.com/blog-details.html?id=2000003337761890305&share=1